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48,488 Visitantes Instaurado en 1987 por la Red de Salud de las Mujeres Latinoamericanas y del Caribe, el pasado 28 de mayo se conmemoró la lucha de todas las mujeres y niñas con el objetivo de generar conciencia sobre la importancia de avanzar en la producción y circulación de iniciativas y políticas públicas para garantizar la salud integral de las …
Acerca del día de Acción por la Salud de las Mujeres Leer más »
52,333 Visitantes
52,333 Visitantes Los tatuajes se usaron en diferentes culturas de todo el mundo desde el período Neolítico, como demuestran cuerpos momificados, piezas artísticas y el registro arqueológico. Según el pueblo, las personas plasmaban dibujos en su piel como costumbre ritual, estética, cuestiones de identidad, protección, curación o castigo. Lo cierto es que la práctica llegó a nuestros días, …
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49,541 Visitantes ¿Alguna vez se preguntó cuánto tiempo por día se dedica a quejarse o cuántas quejas escucha por día? Y quejas sobre lo que sea, puede ser el frío o el calor, la economía o el referí y el resultado del partido. Es más, puede quejarse directamente del mundo o, en la calle, de la gente que …
Cómo la queja constante afecta la salud y el estado de ánimo Leer más »
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50,572 Visitantes Aproximadamente el 60 por ciento de las calorías en la dieta promedio estadounidense proviene de alimentos altamente procesados. Desde hace décadas sabemos que ingerir este tipo de productos empaquetados —como algunos cereales, barritas, comidas congeladas y muchas otras cosas— está relacionado con consecuencias negativas para la salud, como un mayor riesgo de padecer diabetes, obesidad o incluso cáncer. Pero estudios más recientes …
El efecto de los alimentos ultraprocesados en la salud mental Leer más »
52,652 Visitantes
52,652 Visitantes Valdeorras y sus alrededores son zonas donde la naturaleza es la principal protagonista. El monte es una de las principales fuentes de trabajo y recursos para muchos vecinos, mientras que para otros es un lugar de esparcimiento. Una zona idílica pero en la que tenemos que tener una serie de precauciones en las zonas donde existe …
Cuando la picadura de una garrapata cambia tu vida por completo Leer más »
50,693 Visitantes
50,693 Visitantes La horchata es una bebida natural caracterizada por ser refrescante. Su valor energético es importante, debido a que tiene una cantidad considerable de carbohidratos en su composición. La mejor herramienta para garantizar una correcta hidratación es el agua mineral natural. No obstante, una alternativa es la horchata, dado que es igual de refrescante y …
¿Mito o realidad? Los beneficios al incluir horchata en la alimentación diaria Leer más »
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50,813 Visitantes Si entras a cualquier foro sobre fertilidad en internet, verás que probablemente uno de los principales temas de debate gira en torno a qué comer para maximizar tus posibilidades de concebir. Además de la gran cantidad de suplementos que se promocionan como potenciadores de la fertilidad, también hay una variedad de alimentos que supuestamente …
El impacto que la dieta puede tener en tu fertilidad y en la salud del feto Leer más »
50,883 Visitantes
50,883 Visitantes La vida saludable en la tercera edad es fundamental para mantener una calidad de vida alta y disfrutar de los años avanzados. Aquí hay algunos enfoques para mantener un estilo de vida saludable en la tercera edad: Actividad física: La actividad física regular es fundamental para mantener la salud y el bienestar en la …
Enfoques para mantener un estilo de vida saludable en la tercera edad. Leer más »
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50,076 Visitantes Hay varios consejos que ayudan a maximizar y conservar la salud en un entorno familiar. El mundo de las bacterias tiene una complejidad que quizá termina resultando difícil de entender, sin embargo, los gérmenes son responsables de que aparezcan enfermedades e infecciones y, por lo que es responsabilidad de cada uno, mantenerse alejado de estas y no …
Limpieza y estabilidad, ayuda a mantener la salud mental en casa Leer más »
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50,978 Visitantes Los controles médicos permiten, no sólo controlar las enfermedades, sino también prevenirlas. La medicina se ha especializado y lo sigue haciendo en cada vez son mejores los análisis que anticipan distintos males, por lo que los chequeos médicos rutinarios son clave para tener una vida saludable. En líneas generales los consejos médicos son para personas sanas de riesgo promedio. …
Qué chequeos de salud recomiendan los expertos a los 20, 30, 40 y 50 años Leer más »
