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63,661 Visitantes “El cuidado de los dientes empieza en casa e inicia con un correcto cepillado y el uso de hilo dental”, refirió la doctora Liza García Alcántara, jefe de la Unidad de Especialidad de Odontología de la Unidad Periférica zona 5, del Seguro Social. Agregó que la falta de una adecuada higiene buco-dental, puede causar …
La higiene bucal es la ventana para una mejor salud integral Leer más »
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62,630 Visitantes En Perú, unas 15 millones de personas, equivalente al 62 % de la población peruana mayor de 15 años, tienen sobrepeso y obesidad, cuyo aumento de casos se afianzó durante la pandemia de la COVID-19, advirtieron especialistas del Ministerio de Salud (Minsa). Según cifras de la Encuesta Demográfica y de Salud Familiar del 2021, el 36.9 % …
Los aeróbicos, un arma efectiva para combatir la obesidad Leer más »
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63,028 Visitantes Existen ciertas comidas que no son tan saludables como aparentan. El caso del que hablaremos a continuación, hace referencia a una cena de lo más socorrida por su rapidez, sencillez y buen sabor, aunque podría perjudicar nuestra salud, según advierten médicos y nutricionistas. Se trata, ni más ni menos, que del famoso ‘bikini’ o sándwich mixto, que se realiza con pan de molde, jamón york …
Los médicos piden eliminarlo de la dieta: parece saludable pero no lo es Leer más »
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61,254 Visitantes La depresión es una enfermedad mental que afecta a millones de personas en todo el mundo y puede tener un impacto negativo en la alimentación. Las personas con depresión pueden tener dificultades para mantener una dieta saludable y equilibrada, lo que puede empeorar su estado de ánimo y aumentar los síntomas de la enfermedad. …
Top 5 consejos para mejorar la alimentación en personas con depresión Leer más »
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61,107 Visitantes La alimentación es un factor crucial para la salud y el bienestar del cuerpo. Una dieta equilibrada y variada proporciona los nutrientes necesarios para el correcto funcionamiento del organismo y previene enfermedades. Una alimentación saludable se basa en la ingesta de alimentos frescos, naturales y variados, que proporcionan una amplia gama de nutrientes, como …
Alimentación y salud: La importancia de una buena nutrición Leer más »
